Dag 22: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 1 wit kadetje
- 2 plakken kiprollade

Middag:

- 1 wit kadetje
- 2 plakken kiprollade
- 1 banaan

Avond:

- Aardappelen
- Spinazie
- Filetlapje
- Jus
- 1 schepje caramelijs

Tussendoor:

- 1 plakje cake

Drinken:

- 8 glazen water
- 2 glazen coca cola light

Sporten:

- 20 minuten fietsen