Ochtend:
- 1 sneetje wit tijgerbrood
- 2 plakjes peper rosbief
Middag:
- 1 schaaltje tomatensoep
Avond:
- Boerenkoolstampot
- Jus
- Gehaktbal
Tussendoor:
- 1 schaaltje croky chips ( paprika )
Drinken:
- 6 glazen water
- 1 glas chocomelk
- 1 glas coca cola light
Sporten:
- 20 minuten fietsen
Friday, February 8, 2013
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment