Dag 36: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 1 sneetje wit tijgerbrood
- 2 plakken fricandeau

Middag:

- 1 wit kadetje
- 1 eetlepel smeerkaas

Avond:

- Spagetti
- 1 bolletje kersenijs

Tussendoor:

- 1 gevulde koek

Drinken:

- 6 glazen water
- 1 glas chocomelk
- 1 glas coca cola light

Sporten:

- 20 minuten fietsen
- 2 uur wandelen