Dag 64: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 1 sneetje wit tijgerbrood
- 2 plakken jonge kaas

Middag:

- 1 sneetje wit tijgerbrood
- 2 plakken fricandeau

Avond:

- Spagetti

Tussendoor:

- 1 weightwatchers chocolade reep

Drinken:

- 6 glazen water
- 1 glas thee
- 1 glas coca cola light

Sporten:

- 2 uur dansen

5 Maart 2013

Na 2 dagen vrij te zijn geweest mocht ik vanmorgen weer aan het werk om 10:00 en ik was er ook wel weer aan toe. Heerlijk een warm pistoletje naar binnen gewerkt en op de fiets naar het werk. De dag ging vrij snel voorbij en heb toen nog even wat boodschapjes gedaan en ben wezen koken. De dinsdagavond is mijn sbs6 avond met de series: Elementary ( Sherlock Holmes ) en The Following. De laatste serie moet je echt vanaf begin hebben gekeken anders snap je er serieus niets van maar hij is goed zeker een aanrader. Vandaag niet zo een heel spannend en intressante dag dus duik maar lekker me bed in. ( Net wel weer even aan de buikspieren gewerkt )

Liefs x

Dag 63: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 1 pistolet
- 1 eetlepel smeerkaas

Middag:

- 2 kaiserbroodjes
- 2 plakken jonge kaas

Avond:

- 2 wraps
- 100 gr. Kipfilet
- Nasi/Bami pakket
- Bali mix
- 1 schaaltje blanke vla

Tussendoor:

- 1 milka koekje

Drinken:

- 6 glazen water
- 2 glazen coca cola light

Sporten:

- 20 minuten fietsen
- buikspieroefeningen

Nivea bodylotion onder de douche

Vele mensen hebben al iets geschreven over de bodylotion die Nivea een paar weken terug naar buiten heeft gebracht en vond tijd dat ik hem ook maar eens moest gaan proberen en ja hoor ik ben enthousiast!

Zelf heb ik na het scheren altijd een droge huid dus dat vond ik een perfect moment om hem uit te gaan testen.








1. Bevochtig je lichaam
2. Doe een aantal druppels van de bodylotion op je hand
3. Smeer de bodylotion over je lichaam
4. Laat het even intrekken 30 a 60 sec.
5. Spoel de bodylotion van je lichaam
6. Droog jezelf af en je huid is heerlijk verzorgd

Nou het resultaat was heerlijk en mijn huid voelde lekker zacht en verzorgd aan en zelfs de volgende dag ook nog. Ik ben helemaal enthousiast en had de Nivea bodylotion voor de normale huid gebruikt je hebt er ook nog 1 voor de droge huid. Hij is aan de prijs maar het zeker waard.

4 Maart 2013

Heerlijk even 2 dagen vrij zijn dus vanmorgen rolde ik weer om 9:30 me bed uit nadat ik in bed wel even wat filmpjes had terug gekeken. Mijn moeder kwam rond half 1 thuis dus had ik lekker een broodje afgebakken en zijn we daarna Zaandam ingeweest om even te gaan winkelen. Zaandam heeft namelijk een Primark en ja mensen I <3 PRIMARK en ik weet ook iedereen heeft zijn mening over de prijs van de kleding hoe kan hij zo goedkoop zijn maar ach.. Het doet me goed de lage prijsjes. Eenmaal in de winkel gelijk zo een tas in mijn hand en scoren maar en ik had spijkerbroeken nodig want deze verslijt ik als een gek haha dus weer even een licht kleurtje ( €13,- ) en een donker kleurtje ( €15,- ) koopje toch voor 2 nieuwe spijkerbroeken en toen zag ik een blouse hangen O.M.G. Ik was verliefd zo een mooie fel roze kleur ( €13,- ) ik moest hem hebben en ja hoor nog in mijn maat maar moest hem wel even passen aangezien ik met een Cup E zit en deze niet altijd in een blouse mooi uitkomen maar hij zat perfect en hoopte nog meer kleuren te kunnen scoren maar nee niet mijn maat en ik baalde serieus. Daarna maar naar de kassa gegaan en mijn favo reinigingsdoekjes weer gehaald waardoor ik uitkwam op een totaal bedrag van € 42,50 ik hou ervan. Bij de H&M nog even een dansbroek gehaald en toen zag ik bij de Miss Etam een mooie groene broek en ging ik hem passen maar ik haat deze spiegels! Sommige kledingwinkels hebben heerlijke spiegels lijk je dunner of gewoon jezelf maar deze leek ik wel 10 kg zwaarder en dat wil een vrouw niet dus snel er weer uitgelopen en naar de auto. Vandaag scheen de zon heerlijk dus hebben mijn mams en ik lekker een McFlurry Kitkat gehaald en hij was weer lekker! Na het eten mijn vriend gesproken en hij miste me ow echt een gelukkiger mens dan ik bestaat in mijn ogen even niet hoop hem snel te zien. Na 2 dagen vrij nu weer slapen om morgen te werken weltrusten!

Liefs x

Dag 62: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 2 sneetjes wit tijgerbrood
- 4 plakken rosbief

Middag:

- 1 pistolet
- 1 eetlepel smeerkaas

Avond:

- Aardappelschijfjes
- Biefstuk
- Uien

Tussendoor:

- McFlurry Kitkat

Drinken:

- 6 glazen water
- 2 glazen coca cola light

3 Maart 2013

Heerlijk wezen uitslapen vandaag tot 9:30. Ja dat is voor mij uitslapen aangezien ik meestal rond 7:30 al klaar wakker ben. Daarna heerlijk een douche genomen en wezen ontbijten. Zondagochtend kijk ik altijd op TLC het programma Sisterwives. Sisterwives gaat over 1 man die getrouwd is met 4 vrouwen en 16 kinderen heeft want dat is hun geloof polygamie. Ik hou altijd wel van zulke rare programma's en verbaas me hier vooral dat ze zo gelukkig zijn terwijl je weet dat je man ook intiem is met 1 van de andere vrouwen ik zou dat niet kunnen maar het is mooi dat hun dat kunnen en de kinderen het ook fijn vinden. Daarna moest ik condoleren want de oom van mijn vader was overleden ( ken meer dan de helft van mijn vader's familie niet want deze is zo groot maar wou toch mijn medeleven tonen ) Heel grappig was wel dat zijn vrouw mijn vader zag en daarna mij dat ze begon te stralen omdat wij qua oogopslag op haar man lijken dat was wel mooi om te zien. Zoals vele ook even langs opa en oma geweest en toen weer naar huis. Eerst moordvrouw terug gekeken en daarna Obese, toen vond ik het mooi geweest en ben me bed in gedoken. Eenmaal in bed moest ik wel weer aan mijn vriend denken want mis hem verschrikkelijk maar ik moet het volhouden voor mezelf.

Liefs x