Zondag, ik vond het wel weer tijd om een eetdagboek online te plaatsen. Zondag was echt een rommelig dagje waar ik gewoon lekker lui ben geweest.
________________________________________________________________
Ontbijt:
* Geroosterd brood 2 sneetjes (3 punten)
* Albert Heijn zuivelspread bieslook light 1 eetlepel (1 punt)
* Geroosterd brood 2 sneetjes (3 punten)
* Albert Heijn zuivelspread bieslook light 1 eetlepel (1 punt)
Lunch:
* Italiaanse bol (7 punten)
* Rosbief 3 plakjes (1 punt)
* Italiaanse bol (7 punten)
* Rosbief 3 plakjes (1 punt)
Diner:
* Aviko crunch patat uit de oven 275 gram (12 punten)
* Shoarma 225 gram (7 punten)
* Wokolie 1 eetlepel (1 punt)
* Yofresh 2 eetlepels (2 punten)
* Knoflook (0 punten)
* Roze koek pudding (3 punten)
* Aviko crunch patat uit de oven 275 gram (12 punten)
* Shoarma 225 gram (7 punten)
* Wokolie 1 eetlepel (1 punt)
* Yofresh 2 eetlepels (2 punten)
* Knoflook (0 punten)
* Roze koek pudding (3 punten)
Tussendoor:
* Weightwatchers reep (2 punten)
________________________________________________________________
Bij een rustig dagje hoort ook gemakkelijk eten dus besloten we voor de ovenfrietjes te gaan met shoarma. Smiddags trakteerde Jasper mij op een lunch op bed wat natuurlijk altijd lekker en leuk is om te krijgen.
Liefs x
1 comments:
Fantastic post, very informative. I wonder why the other specialists of this sector do not notice this. You must continue your writing. I'm confident, you have a great readers' base already!cursus eigen bedrijf
Post a Comment